Tannstein: Hva Du Trenger å Vite for Sunnere Tenner

Tannstein, også kjent som kalkulus, er en vanlig utfordring mange møter når det kommer til tannhygiene. Det er et problem som kan føre til flere alvorlige tann- og tannkjøttsykdommer hvis det ikke blir tatt hånd om. I denne artikkelen vil vi gå i dybden på hva tannstein er, hvordan det oppstår, og hvordan du kan forebygge og behandle det.

Hva er Tannstein?

Tannstein er en hard, forkalket form av plakk som har festet seg til tannoverflaten. Plakk er en klebrig film av bakterier som dannes på tennene etter måltider. Hvis plakk ikke fjernes gjennom grundig tannpuss og tanntråd, kan den mineralisere og bli til tannstein. Dette kan dannes både over og under tannkjøttlinjen og kan gi en ru overflate hvor ny plakk lettere fester seg.

Hvordan Dannelse av Tannstein Skjer

1. Plakkdannelse: Etter at du spiser, dannes det plakk på tennene. Dette er en blanding av matrester, bakterier og spytt.
2. Mineralisering av Plakk: Hvis plakk blir liggende, begynner den å absorbere mineraler fra spyttet, noe som gjør den hard.
3. Tannstein Oppstår: Etterhvert som mineraliseringen fortsetter, dannes tannstein som kan være vanskelig å fjerne med vanlig tannpuss.

Symptomer på Tannstein

Tannstein kan føre til flere tegn og symptomer som kan indikere behov for profesjonell rengjøring:

• Misfargede tenner: Tannstein kan gi tennene en gul eller brun fargetone.
• Rødt og hovent tannkjøtt: Dette kan være et tegn på gingivitt, en tidlig form for tannkjøttsykdom.
• Dårlig ånde: Bakterier som fester seg til tannstein kan føre til dårlig ånde.
• Blødning ved tannpuss: Dette kan være en indikator på betennelse forårsaket av tannstein.

Hvordan Forebygge Tannstein?

1. Puss tennene riktig: Puss tennene to ganger daglig med fluorholdig tannkrem og sørg for å børste i minst to minutter hver gang.
2. Bruk tanntråd daglig: Tanntråd hjelper til med å fjerne matrester og plakk mellom tennene hvor tannbørsten ikke kommer til.
3. Profesjonell tannrens: Regelmessige besøk til tannlegen for profesjonell rengjøring og kontroll kan hjelpe med å fjerne tannstein som allerede har dannet seg.
4. Spis sunt: Unngå sukkerholdige matvarer og drikkevarer som kan bidra til plakkdannelse. Å drikke rikelig med vann etter måltider kan også hjelpe med å fjerne matrester fra tennene.

Behandling av Tannstein

Hvis tannstein allerede har dannet seg, er den beste måten å fjerne den på å besøke tannlegen for en profesjonell tannrens. Tannlegen bruker spesialverktøy for å skrape bort tannsteinen, både over og under tannkjøttlinjen, for å sikre at tennene og tannkjøttet er frie for bakterier som kan forårsake infeksjon.

Konklusjon

Å forstå hva tannstein er, og hvordan det dannes, er første skritt mot bedre tannhelse. Ved å opprettholde gode munnhygienerutiner og ha regelmessige tannlegebesøk, kan du forebygge dannelsen av tannstein og unngå de komplikasjonene det kan medføre. Ta kontakt med oss på Eiksmarka Tannlegesenter for profesjonell rådgivning og tannpleie.